Suma (Pfaffia paniculata) – Poeder uit Brazilië

Suma, wetenschappelijk bekend als Pfaffia paniculata, is een vaste plant die oorspronkelijk uit het Amazone regenwoud en andere gebieden in Zuid-Amerika komt. Suma, ook wel “Braziliaanse ginseng” genoemd, behoort tot de familie van de Amaranthaceae en wordt al lange tijd traditioneel gebruikt door de inheemse bevolking van Brazilië en andere delen van Zuid-Amerika.

Botanische informatie

Suma is een houtachtige, wijnstokachtige plant met grote, samengestelde bladeren en trossen kleine, witte bloemen.

De wortels van Pfaffia paniculata zijn het meest gebruikte deel van de plant en worden gewaardeerd om hun mogelijke medicinale eigenschappen.

De wortels van Suma zijn rijk aan bioactieve bestanddelen, waaronder plantensterolen, saponinen, pfaffinezuren en ecdysteroïden, waarvan wordt aangenomen dat ze bijdragen aan de adaptogene effecten.

Geschiedenis

Suma heeft een rijke geschiedenis van traditioneel gebruik onder de inheemse volkeren van Brazilië, die het lang hebben gewaardeerd als tonicum en geneeskrachtig kruid.

In de traditionele Braziliaanse geneeskunde wordt suma gebruikt om vitaliteit, energie en algeheel welzijn te bevorderen. Het wordt vaak gebruikt als een algemeen gezondheidstonicum en adaptogeen, vooral in tijden van stress of vermoeidheid.

Europese ontdekkingsreizigers en kolonisten in Zuid-Amerika leerden suma kennen van inheemse volkeren en herkenden de potentiële medicinale waarde ervan. Het werd populair in de westerse kruidengeneeskunde als een natuurlijk adaptogeen en tonisch kruid.

Adaptogene eigenschappen

Suma is geclassificeerd als een adaptogeen, een term die in de jaren 1940 door de Sovjet-wetenschapper Dr. Nikolai Lazarev werd bedacht om stoffen te beschrijven die het lichaam helpen zich aan te passen aan stress en die homeostase bevorderen.

Aangenomen wordt dat adaptogenen het stressresponssysteem van het lichaam moduleren en zo de weerstand tegen fysieke, chemische en biologische stressfactoren verhogen.

Door het vermogen van het lichaam om zich aan stress aan te passen te ondersteunen, kunnen adaptogenen zoals suma de algehele gezondheid en veerkracht bevorderen, het energieniveau verhogen en de mentale helderheid en focus verbeteren.

Culturele betekenis

Suma is van cultureel belang voor de inheemse stammen in Brazilië, die het al eeuwenlang vereren als een heilige plant met krachtige medicinale eigenschappen.

Naast het traditionele medicinale gebruik wordt suma ook gewaardeerd om zijn potentiële afrodiserende werking en wordt soms “para tudo” genoemd, wat in het Portugees “voor alles” of “voor alles” betekent, wat duidt op het brede scala aan toepassingen.